Linie

SELBSTERMÄCHTIGUNG IST DER SCHLÜSSEL ZU EINEM ERFÜLLTEN LEBEN UND EINER ERFOLGREICHEN ZUKUNFT

CONSULTING, COACHING, MENTALTRAINING UND YOGA FÜR PRIVATPERSONEN UND FIRMEN

Linie

MEIN GANZHEITLICHER ANSATZ

Unbewusst eignen wir uns im Laufe der Zeit bestimmte Verhaltens-, Körper- und Denkmuster an, die unser Leben prägen. Wenn wir seelisch unzufrieden sind, spiegelt sich das ganz unmittelbar in körperlichen und geistigen Beschwerden wider. Denn Kopf und Körper arbeiten stets zusammen.

Der Schlüssel ist, dass du selbst wahrnimmst, wann und wie du in Mustern agierst, die dir Energie rauben. Ich begleite und leite dich in diesem Prozess der Bewusstwerdung an, mit dem Ziel der Selbstermächtigung. Alle Aspekte deiner Gesundheit und deines Wohlbefindens werden angesprochen, indem ich dich mit meiner ganzheitlichen Herangehensweise dazu befähige, deine eigenen Ressourcen zu aktivieren und dein Potenzial zu entfalten.

Mein Ansatz richtet sich sowohl an Privatpersonen als auch an Unternehmen, Teams, Fach- und Führungskräfte. Ich biete ein breites Spektrum an maßgeschneiderten Methoden an, das zur Verfolgung persönlicher und beruflicher Wünsche und Ziele dient.

Miriam Singh - ganzheitlicher Ansatz
MEINE ANGEBOTE FÜR PRIVATPERSONEN UND FIRMEN
Individuell abgestimmt - der passende Zugang für deine Bedürfnisse und Themen
Miriam Singh - Coaching und Mentaltraining

PERSONAL COACHING &
MENTAL TRAINING

Hilfe zur Selbsthilfe.

Durch mentale und reflektierende Arbeit zu individuellem Potential und zur Stärkung der Fähigkeiten im beruflichen, sportlichen oder persönlichen Bereich.

Miriam Singh - Yogatherapie

YOGA & YOGA THERAPY

Weil Körper und Geist eins sind.

Durch körperliche Beweglichkeit und Entspannung zu aktiven Selbstheilungskräften und mentaler Balance.

Miriam Singh - Consulting, Coaching, Mentaltraining für Fach- und Führungskräfte und Teams

BUSINESS CONSULTING &
CAREER COACHING

Weil beruflicher Erfolg ein persönliches Anliegen ist.

Durch prozessbegleitendes Coaching für Konfliktlösung, verbesserte Kommunikation, Rollenklarheit, Effizienz und Effektivität zur Vereinbarkeit von beruflichem Erfolg, Gesundheit und persönlicher Entwicklung.

DU SEHNST DICH NACH VERÄNDERUNG UND WÜNSCHST DIR UNTERSTÜTZUNG DABEI?
Gemeinsam finden wir den Zugang, der zu dir und deinen Bedürfnissen passt.

GANZHEITLICHKEIT FÜR PRIVATPERSONEN UND UNTERNEHMEN

Durch meine langjährige Berufspraxis und Lebenserfahrung bin ich darauf gestossen, dass Ganzheitlichkeit ein Ansatz ist, der sich auf alle Lebensbereiche anwenden und übertragen lässt. Mein ganzheitlicher Ansatz gründet auf der Identifikation individueller körperlicher und geistiger Muster und Haltungen, mit dem Ziel meine Kund*innen beruflich und privat bestmöglich zu unterstützen.

Denn jeder Mensch hat ganz individuelle Fähigkeiten und Qualitäten, die es zu entfalten gilt. Die Absicht meines Ansatzes ist, die Stärkung und Entdeckung Ihrer besonderen Fähigkeiten, die Sie natürlicherweise besitzen oder mit der Zeit entwickelt haben. Durch Leistungsdruck und externe Erwartungen verlieren wir oft das Bewusstsein über sie oder erleben, dass sie zunehmend verblassen. An dieser Stelle setze ich an.

Ich lenke die Aufmerksamkeit auf den Körper, Gedanken, Fähigkeiten, persönliche Ziele, berufliche Strukturen und aktuelle Lebensumstände. Durch gezielte Bewegungen, Gesprächsimpulse und Atemtechniken, unterstütze ich Sie darin, innere und äußere Konflikte zu lösen, sich von Widerständen zu befreien und festgefahrene, geistige und körperliche Haltungen abzulegen.

Jeder Mensch tickt anders und das ist gut so. Gemeinsam finden wir deinen individuellen Zugang, für ein erfülltes Leben und eine erfolgreiche Zukunft.

WIE LÄUFT EINE SITZUNG AB?

Nach der ersten Kontaktaufnahme erfolgt das kostenlose telefonische Kennenlernen über etwa 30 Minuten.

Die Dauer einer Einzelsitzung beträgt 60-90 Minuten.

Du benennst, was dich beschäftigt und ich kümmere mich darum, wie wir es angehen können.

Wir schärfen somit zusammen dein Ziel und machen es ganz sichtbar und konkret. ich begleite dich im Herangehen an dein Thema, in deiner Auseinandersetzung damit und unterstütze dich in deiner eigenständigen Lösungsfindung. Dazu gehört auch, dass wir ganz konkrete nächste Schritte definieren, die du nach unserer Session bestärkt angehen und umsetzen kannst und so in deinem Thema weiterkommst.

Die Anzahl der Stunden hängt von deinem Thema und deinen Bedürfnissen ab. Ganz grundsätzlich gibt es keine Regel, wie lange ein Prozess dauert. Wir gehen je nach Bedarf und verfügbarer Zeit vor. Von einer einmaligen Sitzung bis hin zu wöchentlichen Sitzungen über mehrere Monate oder länger ist alles möglich.

Alle Termine sind online oder vor Ort möglich.

Miriam Singh - Einzelsitzung Online oder vor Ort
BLOG
Aktuelle Themen für dein erfülltes Leben
Miriam Singh - Strategien und Bewältigung von Leistungsdruck

Druck – lass nach

Warum mache ich mir immer wieder so einen Druck, bei verschiedensten Themen, in verschiedensten Bereichen? Ich bin keine 20 mehr, muss mich nicht mehr beweisen, und trotzdem spüre ich ihn ab und an. Sei es in der Familie, die Erwartungen, die da sind oder die ich zu spüren meine, oder im Beruf, bei welchem ich hohe Erwartungen an mich selbst stelle.

Weiterlesen »
Nach oben scrollen