Devenir plus résistant au stress et progresser dans la vie
Coaching | Entraînement mental | Yoga
Coaching
Entraînement mental
Yoga
Développement personnel et renforcement pour les personnes qui veulent faire bouger les choses
Le temps du changement
Tu souhaites devenir plus résistant au stress, tu cherches à changer et tu veux avancer dans la vie ? Tu ne sais pas quelle sera ta prochaine étape ? Tu veux être plus souple, plus fort et plus équilibré, physiquement et mentalement. Alors consulte mes offres.
Coaching
Pour plus de compétence d'action, d'efficacité personnelle et de développement personnel.
Entraînement mental
Pour un changement positif grâce à la force des pensées et des sentiments.
Yoga
Pour un corps, un esprit et une âme renforcés et détendus. En groupe, en ligne et en privé.
À propos de moi
Miriam Singh
Depuis plus de 15 ans, je pratique quotidiennement le yoga, différentes méthodes de relaxation et des techniques d’entraînement mental. Ces connaissances et ces expériences m’ont aidé à évoluer et m’ont beaucoup renforcé dans ma lucidité, mon assurance et ma qualité de vie. Je mets cette expérience à la disposition des personnes de tous âges grâce à mon tempérament calme et empathique.
Je t’accompagne et te soutiens à l’aide de différentes méthodes et techniques dans tes processus de développement afin de t’aider également à améliorer ta qualité de vie, ton sens et ton succès.
Tu veux entrer dans le changement et faire bouger les choses dans ta vie ? Tu veux devenir plus conscient de tes ressources ?
En tant que coach, je te soutiens avec des mesures adaptées à ton thème, afin que tu retrouves plus de clarté et de détermination et que tu deviennes plus compétent pour agir. Je t’aide à prendre confiance en toi et à adopter de nouvelles perspectives afin que tu puisses traverser la vie avec plus de légèreté.
Aider à s'aider soi-même
Coaching personnel
Tu veux entrer dans le changement et faire bouger les choses dans ta vie ? Tu veux devenir plus conscient de tes ressources ?
En tant que coach, je te soutiens avec des mesures adaptées à ton thème, afin que tu retrouves plus de clarté et de détermination et que tu deviennes plus compétent pour agir. Je t’aide à prendre confiance en toi et à adopter de nouvelles perspectives afin que tu puisses traverser la vie avec plus de légèreté.
Le changement commence par le premier pas.
Témoignages
Ce que disent mes clients
Après plusieurs tentatives, j'ai trouvé chez Miriam la forme de yoga qui me convenait. Le yoga en ligne me donne le petit plus pour bien commencer le week-end. Je me sens équilibré et plein d'énergie.
Miriam dégage un calme et une positivité qui font tout simplement du bien. Elle tient compte des besoins individuels des participants et organise chaque leçon de manière variée. Merci beaucoup !
Le yoga de Miriam est équilibré avec des étirements, de la force, de l'attention et de la méditation. Après six mois de yoga en ligne avec Miriam, je me sens plus souple, j'ai beaucoup de force dans les jambes et donc moins de douleurs aux genoux (arthrose).
Je suis l'entraînement mental de Miriam Singh, sur la recommandation d'une bonne amie. Je me sens prise en charge de A à Z par ce coaching. Dès l'accueil, je peux lâcher prise et me consacrer pleinement à mon sujet. Miriam Singh me guide avec professionnalisme et beaucoup d'empathie tout au long du cours. Je plonge et je me laisse aller. Le changement en si peu de temps est énorme. Après la séance, je me sens généralement bien ancrée dans le sol et prête à donner de l'espace au processus initié. Merci pour ces expériences !
Lors du coaching, Miriam m'a montré d'autres perspectives pour les personnes et certaines situations difficiles, pour lesquelles la compréhension de l'autre et de soi-même s'est perdue avec le temps. Le tout accompagné, bien sûr, de nombreuses découvertes. Tout cela est transmis sous une forme inédite et toujours sur un pied d'égalité.
J'ai pu faire la paix.
Grâce à son attitude sensible et ouverte, Miriam parvient à ce que je me confie volontiers à elle, même sur des sujets très personnels.
Elle pose les bonnes questions et rayonne toujours de confiance, de sorte que les problèmes personnels perdent très vite du poids.
Après chaque rencontre avec Miriam, même si ce n'est que dans l'espace numérique, je me sens inspirée par son être et sa sagesse.
Pour moi, c'est une coach née.
Le yoga, pensais-je, me rendait souple et en forme. Le yoga de Miriam peut faire bouger bien plus encore. la manière dont elle guide, avec douceur, attention et pourtant avec exigence, éveille en moi la graine du yoga grâce à laquelle je peux grandir à tous les niveaux. C'est tellement bon de reconnaître mes limites et d'être guidé au-delà. J'ai maintenant intégré le yoga dans mon emploi du temps hebdomadaire. Méga génial comme il aide le corps à accomplir les tâches quotidiennes de manière plus douce.
